Comment réparer une poêle qui accroche avec cet ingrédient que vous avez chez vous
On a tous cette poêle chouchoute qui a vu passer des dizaines de crêpes, omelettes et poêlées gourmandes… jusqu’au jour où, malgré toute notre bonne volonté, tout commence à adhérer. Et là, c’est la question : faut-il la jeter ? Faut-il investir dans un nouveau modèle ? Pas si vite ! Avec une astuce toute simple et quelques bons réflexes, vous pouvez redonner à votre poêle son effet antiadhésif presque comme au départ.
Un bon nettoyage : la base pour une poêle en bon état

Une poêle antiadhésive a besoin de douceur. Si on la frotte trop fort ou avec les mauvais produits, on abîme son revêtement. Résultat : les aliments accrochent plus facilement. Voici la bonne méthode pour l’entretenir au quotidien :
- Laissez refroidir la poêle avant de la laver (un écart de température trop brutal peut endommager le revêtement).
- Utilisez un détergent doux et de l’eau tiède, avec une éponge non abrasive.
- Oubliez la laine d’acier et les nettoyants agressifs : ils rayent la surface.
- Séchez toujours complètement avec un chiffon doux ou du papier absorbant avant de la ranger.
Ces gestes simples suffisent souvent à prolonger la durée de vie de votre poêle… mais si elle accroche déjà, passons à l’étape suivante.
Le reconditionnement au sel : simple et économique

Si votre poêle reste collante malgré un nettoyage soigneux, essayez cette méthode très simple. Vous n’avez besoin que… de sel !
Comment faire ?
- Nettoyez la poêle comme d’habitude et séchez-la bien.
- Saupoudrez généreusement le fond avec du sel fin ou gros sel.
- Faites chauffer à feu moyen à vif jusqu’à ce que le sel commence à foncer légèrement.
- Munissez-vous d’un papier absorbant et frottez doucement le sel chaud pour décoller les résidus accumulés.
- Rincez à l’eau tiède et séchez parfaitement.
Ce petit « gommage » au sel permet de retirer les graisses cuites et micro-dépôts qui altèrent l’effet antiadhésif.
Les erreurs à éviter absolument
Pour garder votre poêle en bon état plus longtemps, il y a quelques pièges à éviter :
- Les huiles en spray : elles laissent un film qui finit par coller.
- Les ustensiles en métal : fourchettes, couteaux ou spatules métalliques rayent le revêtement. Optez pour le bois, le silicone ou le plastique adapté.
- La cuisson à feu trop vif : elle brûle les aliments et abîme la surface. Préférez un feu moyen et laissez chauffer progressivement.
Bonus : prolonger la vie de votre poêle

- Huilez-la légèrement de temps en temps (surtout après le nettoyage au sel) : un film fin protège le revêtement.
- Rangez-la avec soin, sans empiler d’autres casseroles directement dessus, ou utilisez un protège-poêle en feutrine.
- N’utilisez pas de couteau pour couper les aliments dedans, même pour « juste goûter ».
Un geste malin pour éviter de racheter
Avant de jeter votre poêle préférée, donnez-lui une seconde chance avec cette méthode au sel. Non seulement vous ferez des économies, mais vous éviterez aussi de gaspiller un ustensile qui peut encore servir longtemps.
Et avouons-le : cuisiner dans une poêle où rien ne colle, c’est bien plus agréable… et ça donne envie de se lancer dans toutes les recettes possibles, de la crêpe parfaite à l’omelette moelleuse.
Avec un peu d’entretien et les bons gestes, votre poêle peut rester comme neuve pendant longtemps… et continuer à vous régaler, plat après plat.








