Que signifie le fait que quelqu’un joigne les mains derrière le dos en parlant, selon la psychologie ?

Vous l’avez sûrement déjà remarqué : certaines personnes parlent en joignant leurs mains derrière le dos. Geste apparemment banal, il cache pourtant tout un monde de messages subtils que notre corps transmet… souvent à notre insu. Est-ce un signe de confiance ? Une manière de se protéger ? Un peu des deux ? Décryptage d’un langage silencieux qui en dit long sans prononcer un mot.
Le langage corporel, un miroir de nos émotions
On l’oublie souvent, mais notre corps parle en permanence. Bien avant les mots, nos gestes, postures et mimiques révèlent nos intentions, nos ressentis, et parfois nos incertitudes. Le simple fait de se tenir droit, de croiser les bras ou de jouer avec ses cheveux peut en dire bien plus que mille discours. Et parmi ces signaux silencieux, joindre les mains derrière le dos fait partie des gestes les plus intrigants.
Un geste de contrôle… ou de confort ?
Dans les milieux professionnels, ce geste est souvent perçu comme un signe d’assurance. Imaginez un conférencier, un professeur ou un responsable : joindre les mains derrière le dos donne une allure posée, presque solennelle. C’est une posture qui dégage du calme, du contrôle, parfois même un léger air d’autorité. Mais attention, le contexte change tout. Car dans une conversation informelle, cette même position peut aussi trahir une certaine nervosité. Comme si l’on cherchait, inconsciemment, à se recentrer pour mieux gérer ses émotions.
Quand les mains deviennent un refuge
Ce geste peut également agir comme un petit bouclier émotionnel. En plaçant ses mains derrière le dos, on les « cache », un peu comme si l’on voulait dissimuler une part de soi. Ce mécanisme discret permet parfois de se rassurer, surtout dans des situations où l’on se sent observé·e, mis·e à l’épreuve ou simplement mal à l’aise. C’est une manière douce de prendre de la distance, sans pour autant couper la communication.
À chaque culture, sa lecture
On aurait tort de croire que ce geste a la même signification partout. Dans certains pays d’Asie, par exemple, joindre les mains derrière le dos est un signe de respect. Ailleurs, cela peut être vu comme un signe de distance ou d’arrogance. Moralité ? Il ne faut jamais tirer de conclusions trop vite : mieux vaut toujours tenir compte du contexte culturel, du lieu et de la relation entre les personnes concernées.
Ce que dit votre personnalité
Introvertie, extravertie, spontanée ou plutôt discrète… notre personnalité influence beaucoup notre langage corporel. Les personnes plus réservées peuvent adopter ce geste pour créer une bulle de sécurité autour d’elles. Tandis que les plus expansives auront tendance à garder les bras ouverts, les mains bien visibles, prêtes à accompagner leurs paroles de gestes amples.
Être authentique, c’est aussi laisser parler son corps
Joindre les mains derrière le dos n’est ni bon ni mauvais. Ce qui compte, c’est la sincérité du message global. Si ce geste vous vient naturellement, qu’il vous aide à vous concentrer ou à trouver vos mots, inutile de le bannir. Mais si vous sentez qu’il trahit une gêne ou une retenue, pourquoi ne pas essayer d’ouvrir un peu plus votre posture ? Montrer ses mains, faire des gestes souples, regarder l’autre dans les yeux… c’est souvent plus simple qu’on ne le pense !
Quatre clés pour une communication plus fluide
Voici quelques astuces simples à tester dès votre prochaine conversation :
- Soyez attentive à votre posture : tenez-vous droite sans tension, et observez vos gestes.
- Montrez vos mains : elles sont vos alliées pour renforcer votre discours.
- Jouez avec l’espace : ne vous repliez pas sur vous-même, ouvrez les épaules, respirez !
- Observez votre interlocuteur : son langage corporel vous donne de précieux indices sur l’ambiance de l’échange.
La prochaine fois que vous croiserez quelqu’un les mains jointes derrière le dos, souvenez-vous : chaque geste a son histoire… et parfois, c’est la vôtre qu’il raconte.