7 signes indiquant qu’une personne décédée est liée à votre aura et vous vole votre énergie vitale
Vous vous sentez parfois épuisée sans raison évidente ? Comme si quelque chose vous pesait, vous freinait ou vous empêchait d’avancer sereinement ? Dans de nombreuses traditions spirituelles, on parle d’« énergie », d’« aura » ou de charges émotionnelles invisibles. Sans entrer dans des croyances inquiétantes, ces images peuvent être comprises comme des symboles puissants de notre état intérieur. Et si ces « signes » étaient surtout des messages de votre corps et de votre esprit qui réclament de l’attention ?
Quand notre énergie n’est plus vraiment la nôtre
Certaines périodes de vie fragilisent notre équilibre : stress prolongé, chagrin, culpabilité, surmenage, relations toxiques… Tout cela peut donner l’impression de porter un poids qui ne nous appartient pas. Les traditions parlent d’« énergie étrangère », la psychologie évoque plutôt des émotions non digérées ou des traumatismes enfouis. Dans les deux cas, le message est le même : quelque chose a besoin d’être libéré.
7 signaux à écouter sans paniquer
Voici des signes fréquemment évoqués, à lire comme des alertes liées au bien-être émotionnel, et non comme des diagnostics alarmants.
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Une fatigue qui ne passe pas
Vous dormez, vous vous reposez, mais vous vous réveillez toujours épuisée ? Cela peut signaler une surcharge émotionnelle ou mentale persistante.
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Une impression d’être bloquée
Projets au point mort, motivation en berne, relations tendues… Quand tout semble figé, c’est souvent que l’on fonctionne en mode survie.
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Des tensions ou sensations corporelles nouvelles
Sans parler de santé au sens médical, certaines tensions peuvent être liées au stress accumulé ou à des émotions non exprimées.
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Des réactions excessives qui ne vous ressemblent pas
Irritabilité, tristesse soudaine, colère disproportionnée : parfois, ce sont des émotions anciennes qui refont surface.
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Une perte d’élan ou de « lumière »
Moins d’enthousiasme, moins de joie spontanée, un regard plus éteint… Le signe qu’il est temps de se recentrer sur soi.
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Un malaise dans certains lieux ou ambiances
Certains environnements émotionnellement chargés peuvent accentuer la fatigue lorsque l’on est déjà fragilisé.
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Un soulagement après avoir “fait le tri”
Après une discussion libératrice, une pause ou une prise de conscience, tout semble plus clair, comme si l’air redevenait respirable.
Ce que signifie vraiment “libérer son énergie”
Derrière ces mots un peu mystiques se cache une réalité très concrète : prendre soin de soi. Quand on va mieux, tout paraît plus fluide : les idées reviennent, le corps se détend, les relations s’apaisent. Ce n’est pas magique, c’est humain.
Comment se protéger et se recentrer au quotidien
Bonne nouvelle : pas besoin de rituels compliqués. Des gestes simples suffisent souvent à retrouver son équilibre.
- Soigner son corps : sommeil régulier, alimentation équilibrée, mouvement doux, contact avec la nature.
- Accueillir ses émotions : arrêter de tout enfouir, parler, écrire, demander de l’aide si nécessaire.
- S’accorder des moments de calme : méditation, respiration, musique, bains chauds, temps sans écrans.
- Choisir ses relations et ses environnements : poser des limites, s’éloigner de ce qui épuise.
- Reprendre son pouvoir personnel : dire non, ralentir, se respecter davantage.
Entre symboles et psychologie
Que l’on croie ou non à l’aura, ces images rappellent une chose essentielle : notre monde intérieur influence profondément notre équilibre. Prendre soin de son énergie, c’est avant tout apprendre à s’écouter, à se protéger et à se choisir.
Et si ce texte résonne en vous, voyez-le comme une invitation douce : celle de déposer ce qui pèse… et de retrouver votre légèreté.
