Éteignez vos appareils sans y toucher : l’astuce simple qui allège votre facture d’électricité de 80 € par an (selon l’Ademe)

Publié le 7 juin 2026

Saviez-vous que vos équipements continuent de pomper de l’électricité même quand vous ne les utilisez pas ? Ce phénomène discret, appelé consommation en veille, peut peser lourd sur votre budget annuel. Pourtant, un geste trivial, recommandé par l’Ademe, suffit pour réaliser jusqu’à 80 € d’économies sans changer vos habitudes.

Vos appareils électriques, même lorsqu’ils semblent éteints, ne cessent pas toujours de consommer de l’énergie. C’est ce qu’on appelle la consommation cachée, et elle peut représenter une part non négligeable de votre facture annuelle. Selon l’Agence de la transition écologique (Ademe), un foyer français compte en moyenne entre 15 et 50 appareils branchés en permanence. Résultat : une puissance continue d’environ 50 watts, qui, cumulée sur une année, dépasse facilement les 80 euros. Dans un contexte de hausse des prix de l’énergie, cette dépense silencieuse mérite toute votre attention.

Éteignez vos appareils sans y toucher : l’astuce simple qui allège votre facture d’électricité de 80 € par an (selon l’Ademe)

Les grands consommateurs d’énergie en veille

Certains équipements sont particulièrement voraces, même lorsqu’ils ne sont pas en service actif. La box internet, par exemple, engloutit entre 150 et 300 kWh par an, soit l’équivalent de la consommation d’un grand réfrigérateur. L’ordinateur et son écran, laissés allumés ou en veille pendant des heures, continuent eux aussi de tirer sur le réseau. L’Ademe recommande d’ailleurs de programmer l’extinction de l’écran après quinze minutes d’inactivité. Enfin, les appareils programmables – bouilloires, cafetières, micro-ondes – conservent une veille qui pompe discrètement du courant, même quand ils ne chauffent ni ne refroidissent rien.

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Le geste gagnant : les multiprises interrupteur

Débrancher chaque appareil un par un peut vite devenir contraignant. Heureusement, une solution simple existe : les multiprises équipées d’un interrupteur. Elles permettent de couper l’alimentation de plusieurs appareils d’un seul geste, sans avoir à tirer sur chaque fiche.

Comment procéder ?

Rassemblez les équipements d’une même pièce – par exemple, le téléviseur, la console de jeux et la barre de son – sur une seule multiprise. Choisissez de préférence un modèle doté d’un voyant lumineux : il vous indique si le courant passe encore. Il ne vous reste plus qu’à éteindre la multiprise avant de vous coucher ou en quittant le domicile. En une seconde, vous coupez l’alimentation de tous les appareils connectés.

Éteignez vos appareils sans y toucher : l’astuce simple qui allège votre facture d’électricité de 80 € par an (selon l’Ademe)

Les exceptions : ces appareils à ne jamais débrancher

Si la méthode des multiprises est efficace, elle ne s’applique pas à tous les équipements. Certains doivent rester branchés en permanence pour des raisons de sécurité ou de bon fonctionnement. Le lave-linge et le lave-vaisselle, par exemple, ont besoin de leur veille pour détecter d’éventuelles fuites d’eau. Le réfrigérateur et le congélateur, bien entendu, doivent rester sous tension pour préserver vos aliments. Quant aux téléviseurs et aux home cinémas, ils sont sensibles aux surtensions : mieux vaut les éteindre via leur propre interrupteur avant de couper l’alimentation générale de la multiprise.

Un réflexe simple pour un bénéfice durable

Adopter l’habitude d’éteindre ses appareils en veille, c’est à la fois réduire sa consommation d’électricité et adopter un comportement plus respectueux de l’environnement. Avec quelques multiprises bien placées et un geste quotidien, économiser 80 euros par an devient un jeu d’enfant. Alors, prêt à essayer cette astuce dès ce soir ?