Selon cette avocate en droit de la famille, un signe ne trompe pas : c’est l’indice n°1 pour reconnaître un pervers narcissique.

Le double visage dans le couple : un signal à ne pas ignorer

Dans sa pratique quotidienne, Janine Bonaggiunta reçoit de nombreux témoignages de femmes déstabilisées par le comportement de leur partenaire. Le point commun ? Une attitude irréprochable en société, qui contraste fortement avec des paroles ou des attitudes blessantes dans l’intimité. En public, il se montre charmant, prévenant, presque exemplaire. En privé, le ton devient dévalorisant, froid ou rabaissant.

Selon l’avocate, ce contraste n’a rien d’anodin. Il s’agit d’un mécanisme bien identifié dans certaines relations déséquilibrées. Cette façade sociale soigneusement entretenue permet de rassurer l’entourage, tandis que la partenaire se retrouve seule face à une réalité bien différente. Ce décalage installe une confusion profonde et un malaise difficile à formuler.

Pourquoi ce comportement déstabilise autant

Le problème ne réside pas uniquement dans les paroles blessantes, mais dans l’alternance permanente entre deux attitudes opposées. Un jour, tout semble harmonieux ; le lendemain, une remarque ou un silence suffit à fragiliser la confiance. Progressivement, la personne concernée doute de sa propre perception. Elle se demande si elle exagère, si elle n’est pas trop sensible, ou si le problème vient d’elle.

Ce brouillard émotionnel est d’autant plus éprouvant que l’extérieur renvoie une image très positive du partenaire. Il devient alors difficile d’en parler, par crainte de ne pas être crue. Comme le souligne l’avocate, ce silence favorise l’isolement et renforce une forme de dépendance affective, nourrie par l’espoir de retrouver le visage agréable de l’autre.

Un mécanisme de contrôle plus fréquent qu’on ne le pense

L’avocate insiste sur un point essentiel : il ne s’agit pas d’un simple trait de caractère ou d’un mauvais tempérament. Ce type de fonctionnement repose souvent sur une volonté de conserver l’ascendant dans la relation. Le fait que la personne sache parfaitement adapter son comportement en présence de tiers montre une réelle maîtrise de son image.

Attention toutefois : poser un diagnostic à distance n’est ni possible ni souhaitable. Seuls des professionnels de la santé mentale peuvent le faire. En revanche, identifier des schémas répétitifs, inconfortables et persistants est déjà une étape clé. Ces signaux doivent être pris au sérieux, surtout lorsqu’ils fragilisent l’estime de soi et s’inscrivent dans la durée. C’est souvent le cœur d’un comportement manipulateur.

Comment commencer à se protéger et reprendre confiance

Face à ce type de relation, la première règle est simple : ne pas rester seule. Échanger avec une personne de confiance permet souvent de retrouver de la clarté là où tout semble confus. Consulter un psychologue peut également aider à comprendre les mécanismes à l’œuvre et à se reconnecter à ses ressentis.

Sur le plan concret, un professionnel du droit peut aussi informer et rassurer, notamment lorsque la relation devient source d’angoisse ou d’instabilité. Comme le rappelle régulièrement l’avocate, demander de l’aide n’est ni un aveu de faiblesse ni une dramatisation : c’est un acte de protection.

Le message essentiel à retenir

Le point fondamental, selon l’avocate, est de se souvenir d’une chose : vous n’êtes pas responsable de ce décalage de comportement. Identifier le signal du double visage, c’est déjà amorcer un chemin vers plus de liberté et de sérénité.

S’écouter, se faire confiance et s’entourer des bonnes personnes permet progressivement de sortir du doute et de reconstruire un équilibre émotionnel plus sain, loin d’une relation toxique.