À 116 ans, la femme la plus âgée du monde partage enfin son secret de longévité… et vous n’allez pas y croire.
Qui n’a jamais rêvé de comprendre ce qui se cache derrière une vie longue, paisible et riche en souvenirs ? Lorsqu’on rencontre une femme comme Ethel, dont l’énergie tranquille impressionne autant que son âge, on se demande forcément quelle perle de sagesse peut mener à un tel parcours. Est-ce une habitude particulière, une façon de penser, un geste du quotidien ? Son secret, d’une simplicité désarmante, pourrait bien vous surprendre…
Le secret de longévité d’Ethel : une philosophie toute simple
Lorsque l’on imagine les secrets des personnes qui traversent les décennies avec une sérénité presque déconcertante, on pense souvent à des routines très strictes. Pourtant, pour Ethel, la réponse est d’une simplicité étonnante : éviter les tensions inutiles, rester attentive aux autres et se faire plaisir dès que possible. Une approche qui s’apparente davantage à une douce philosophie de vie qu’à une méthode rigoureuse, et qui rappelle avec bienveillance qu’accorder de l’importance à son bien-être émotionnel compte déjà énormément. Elle aime d’ailleurs résumer cela par cette idée devenue sa devise : « préserver sa tranquillité intérieure ».
Une vie jalonnée de moments marquants
Née en 1909 dans le sud de l’Angleterre, Ethel a grandi dans une famille nombreuse où la solidarité allait de soi. Très jeune, elle a découvert le monde en devenant jeune fille au pair à l’étranger, une expérience qui a élargi son horizon et nourri sa curiosité. Tout au long de sa vie, elle a vu défiler des transformations majeures : avancées technologiques, évolution des modes de vie, changements sociétaux… Elle raconte volontiers qu’elle a traversé plus de bouleversements que bien des manuels d’histoire, sans jamais perdre sa douceur ni son optimisme.
Une résilience naturelle qui force l’admiration
À plus de 110 ans, Ethel a traversé une crise sanitaire mondiale qui a mis à l’épreuve beaucoup d’entre nous. Malgré son âge très avancé, elle a affronté cette période avec un calme remarquable. Son entourage explique souvent que sa capacité à rester positive, à relativiser et à conserver une confiance robuste dans la vie l’a profondément aidée. Une démonstration émouvante qu’un esprit apaisé peut devenir un véritable pilier dans les moments délicats.
Une famille où la longévité semble être un trait de caractère
Dans la famille d’Ethel, vivre longtemps n’est pas tout à fait une exception : l’une de ses sœurs a elle aussi dépassé les cent ans. Une illustration touchante de ce que peut représenter la combinaison d’un environnement affectueux, d’une part de génétique et d’un art de vivre empreint de chaleur. Pour Ethel, les liens familiaux, les rires partagés et les petites célébrations du quotidien ont toujours été essentiels. Son mantra familial, qu’elle répète parfois avec humour, tient en quelques mots : « savourer chaque instant ».
Un hommage vibrant à une vie inspirante
Aujourd’hui installée dans une résidence où elle bénéficie d’une attention bienveillante, Ethel continue d’inspirer celles et ceux qu’elle rencontre. Son parcours rappelle qu’une existence épanouie n’est pas une course, mais une succession de moments que l’on choisit d’accueillir avec douceur. Ses proches soulignent son écoute, sa gentillesse et cette façon unique d’aborder chaque journée comme une nouvelle opportunité d’apprécier la vie. Quand on lui demande ce qu’elle ressent en étant considérée comme l’une des doyennes de la planète, elle répond avec humour qu’elle n’a jamais cherché à battre un record, mais qu’elle est simplement heureuse de vivre chaque journée comme un cadeau.
Et si, finalement, la clé d’un bonheur durable se trouvait dans ces petites attentions que l’on s’offre chaque jour ?
