Selon la science, c’est l’âge parfait pour devenir maman
Devenir mère. Un mot qui fait rêver certaines, qui en effraie d’autres, et qui soulève mille questions pour la majorité. Si vous vous êtes déjà demandé à quel âge il serait "idéal" de franchir le cap, vous n’êtes pas seule ! Entre horloge biologique et réalités du quotidien, ce sujet intime est aussi au cœur de nombreuses recherches scientifiques… et leurs conclusions pourraient bien vous surprendre.
L’âge parfait selon la médecine : un équilibre entre santé et fertilité
D’un point de vue purement médical, plusieurs spécialistes s’accordent sur une tranche d’âge favorable pour la maternité : entre 25 et 29 ans. C’est notamment ce qu’explique la gynécologue Sarah Matthews, consultante à l’hôpital Portland de Londres, dans une interview accordée à la BBC.
Pourquoi cet intervalle ? Tout simplement parce qu’il combine un haut niveau de fertilité avec un faible taux de complications pendant la grossesse. En clair, le corps est à son optimum pour porter la vie, et les chances de vivre une grossesse harmonieuse sont optimales.
Mais attention : cela ne signifie pas que tomber enceinte avant ou après soit risqué ou impossible. C’est simplement une fourchette jugée « idéale » d’un point de vue biologique.
La fertilité diminue-t-elle vraiment avec l’âge ?
Oui, et cela reste un fait souvent méconnu. Les femmes naissent avec un stock limité d’ovules, qui décroît naturellement avec le temps. En moyenne, une femme de 25 ans a environ 25 % de chances de concevoir à chaque cycle. Ce chiffre chute à 8 % à 35 ans, puis à seulement 3 % à 38 ans.
Cela dit, la médecine a fait des progrès considérables ces dernières années. Grâce à la procréation médicalement assistée (PMA), comme la congélation ovocytaire, il est désormais possible de retarder la maternité sans renoncer à son projet d’enfant.
La vision des sociologues : penser au-delà de la biologie
Mais l’âge idéal pour devenir mère ne se résume pas à une question de santé. Selon Melinda Mills, sociologue à l’Université d’Oxford, il faut aussi prendre en compte les réalités économiques, culturelles et personnelles. Elle estime que la trentaine représente un moment charnière, où l’on peut conjuguer plus sereinement désir d’enfant et stabilité de vie.
Pourquoi ? Parce que chaque année de report de la maternité après 20 ans s’accompagnerait en moyenne d’une hausse de 10 % des revenus du foyer. Ce confort matériel peut se traduire par un meilleur cadre de vie, plus de temps disponible, et un environnement propice au développement de l’enfant.
Finalement… le bon moment, c’est surtout le vôtre
Entre la biologie qui parle de la vingtaine, les sociologues qui misent sur la trentaine, et les avancées médicales qui repoussent les limites, difficile d’avoir une réponse unique. Et c’est tant mieux !
Ce qu’il faut retenir, c’est que chaque parcours est unique, et que devenir mère à 22, 33 ou 40 ans, c’est avant tout un choix personnel. L’important est d’être informée, consciente de ses envies, et en accord avec ses propres priorités.
Il n’y a pas d’âge parfait pour être maman… il y a simplement celui qui vous correspond.
